皆さんこんにちは。

この前までクリスマスだ正月だと騒いでいたのですがもう年が明けて１か月も経過してしまいました。

皆さんは年末年始は如何お過ごしでしたでしょうか。

私は正月はおいしい物を食べて、外が寒いので家に引きこもっていいました。

そんな私ですが最近寒くて運動をサボリがちでお腹周りに年末年始の影響が出てきて焦っています。

皆さんは年末年始の影響はどうでしょうか、寒いからと運動をサボると後々後悔しますので健康的な生活をしましょう。

さて、この寒い時期によくある現象ヒートショック、この現象は内外の温度差により体が驚きおこるといわれております。

特に頻繁に起こる場所の例としてよく上げられるのがお風呂です。

お風呂でヒートショックを起こさないように、浴室暖房を付ける方も最近増えてまいりました。

まだ、お風呂に浴室暖房を設置してない方はヒートショック対策もかねて浴室暖房付のお風呂に交換されては如何でしょうか。

もし何か聞きたいことなどが御座いましたらお気軽にご連絡ください。

身様からのお問合せをお待ちしております。